Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	93.96 g	93.96%
La energía (calorías)	20 kcal
Energía (julios)	84 kJ
Proteína	1.08 g	1.08%
lípido total (grasa)	0.21 g	0.21%
Ceniza	0.3 g	0.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.45 g	4.45%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	3.26 g	3.26%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.62 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	17 mg	0.02%
Potasio, K	91 mg	0.09%
Sodio, Na	5 mg
Zinc, Zn	0.06 mg
Cobre, Cu	0.053 mg
El manganeso, Mn	0.117 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	58.7 mg	0.06%
tiamina	0.069 mg
Riboflavina	0.038 mg
La niacina	1.37 mg
Ácido pantoténico	0.03 mg
La vitamina B-6	0.137 mg
El folato, el total de	14 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	14 µg
El folato, DFE	14 µg
La colina, el total de	4.3 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	121 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1259 µg
Caroteno, alfa	15 µg
Criptoxantina, beta	380 µg
La vitamina A, IU	2428 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	39 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.23 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	3.8 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.031 g	0.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.023 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.014 g	0.01%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g
18: 1 indiferenciada	0.013 g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.113 g	0.11%
18: 2 indiferenciada	0.102 g	0.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.014 g	0.01%
treonina	0.04 g	0.04%
isoleucina	0.035 g	0.04%
leucina	0.056 g	0.06%
lisina	0.048 g	0.05%
metionina	0.013 g	0.01%
cistina	0.021 g	0.02%
fenilalanina	0.033 g	0.03%
tirosina	0.022 g	0.02%
valina	0.045 g	0.04%
arginina	0.052 g	0.05%
histidina	0.022 g	0.02%
alanina	0.044 g	0.04%
Ácido aspártico	0.154 g	0.15%
Ácido glutamico	0.142 g	0.14%
glicina	0.04 g	0.04%
prolina	0.047 g	0.05%
serina	0.043 g	0.04%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg